在win7 professional 64上安装了virtualBox4.3.14 r95030 版本，之所以要安装这个vb,是因为刚升级的vm 打开之后很占用cpu， 网上又说vb不是很占用cpu而且是开源的， 于是就安装来试试， 但是以前没玩过， 哪知道安装个xp都装不成功， 网上一搜说是vb对ghost版本的xp支持差，我又花了一个下午的时间下载了三个系统，一个纯净版，两个ghost版本都安装不了都是卡在cdrom =1 cdrom =d这个位置
那怎么办呢？ 一番摸索之后，发现安装界面中的其它选项都会卡在cdrom这个地方，但是可以进pe系统，进了pe系统之后我就想找pm来分区，结果发现下载的这个镜像的pe上居然没有pm工具， 但是有个4分区的分区工具，于是分区，然后就安装系统了，发现不论是ghost还是纯净版都能安装成功了。总结一下， 要安装系统首先要先分区并激活主分区。所谓的激活主分区，就是在分区之后分区工具软件就会帮你设定一个为主分区， 其它为逻辑分区了， 这个时候才能进行系统安装，否则不能进行系统安装的。安装之后果然效果十分明显，下面是分别开vm和vb下打开一个xp系统，cpu和内存的使用情况：
vm下单开一个xp系统几乎没干什么活时：
下面是vb单开一个xp系统同上面一样的使用情况下：
可以看到cpu使用效率从100%跌落到13% ,感觉有点太夸张了哦，但是真的就是这样，内存占用也有所变缓！上述截图是先开vm打开xp截取测试图，然后关闭vm再开vb打开xp截取的测试图。
下面依次上安装图
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下文来源：
全文摘录如下：
一直使用"免费"的VMware，总觉得良心不安， 特别是走向工作岗位后尊重版权的意识越来越强烈， 心里想着还是用正版或者开源的好，于是就看上了开源的VirtualBox。
VirtualBox支持VMware的vmdk格式的虚拟硬盘， 我原来在VMware中用的Fedora 14虚拟机直接就在VirtualBox中跑起来了， 但是XP却不行，于是我打算重新装一个XP的虚拟机。 于是就开始了我的折腾之路：
问题一：用PQ时卡住了
我用的是雨林木风的一个Ghost镜像：
当我选择PQ来给硬盘进行分区的时候，虚拟机卡住了：
解决过程
- 首先我尝试获取前人的经验，在百度、谷歌中搜索：VirtualBox、XP、Ghost、 PQ、卡住了、……等关键词，搜出来的结果各种各样，没有一针见血的解决方案。
- 在搜到厌烦的时候，我想起了既然进入了安装光盘的菜单界面， 那其中的WinPE说不定能用呢，与其在各种帖子中挣扎， 不如再试上一试。
WinPE果然能用，我用PE上的PM分区工具对硬盘进行了分区， 然后用PE上的Ghost工具将光盘中的.gho文件恢复到了C盘， 接着重启后出现了问题二：
问题二：Missing Operating System
解决过程
- 根据以往的折腾经验这应该是主引导记录（MBR）的问题， 然后再次进入PE用PM分区工具查看硬盘的第1个扇区：
MBR居然是全0，这还怎么启动系统啊。
- PM有更新MBR这个操作：
更新了之后MBR就正常了：
接着就进入了XP了，然后出现的是问题三：
问题三：不能上网
解决过程
- 虚拟机里不能上网就很不方便了，一开始我也毫无头绪， 但是我依稀记得XP装完之后有几个驱动没有安装成功， 然后就进入到设备管理器里查看：
果然有个设备的驱动不正常，还是网卡驱动， 很有可能就是因为它而上不了网。
- 要装驱动还是挺麻烦的，尤其是上不了网的时候， 所以还是先百度了一下，关键词：vmware accelerated amd pcnet adapter。 这次百度相当给力，第一条就是解决方案：。
- 按照上面的解决方案，我在手动搜索驱动的时候果然发现了一个 AMD开头的驱动，装好后上网就正常了：
问题四：拖放文件
现在基本上都搞定了，美中不足的是拖放操作没作用， 即使在菜单 设备->拖放 中选中双向，还是没作用。
- 还是百度了一下：VirtualBox、拖放。 发现了一篇文章： ， 看了之后就了然了，原来VirtualBox的XP虚拟机是不能拖放的， 但是linux中可以（Fedora14虚拟机亲测可用）， 不禁感慨：开源软件果然跟开源的亲啊！
- 但是XP该怎么同主机共享数据呢， 还是从上边的“VirtualBox 拖放”的搜索结果中发现了一篇文章： ， VirtualBox中使用共享文件夹来共享主机的数据， 挺方便的，windows或linux的虚拟机都可以这么用。